Stal se vám někdy v minulosti úraz, nebo jste měli operaci jakéhokoliv typu? Máte pocit, že to už v těle není jako dřív a úplně nevíte, jak navrátit, nebo se alespoň dostatečně přiblížit původnímu pocitu a funkci v těle? Snažili jste se zraněním pracovat a i přesto, že by to dle doktorů mělo být v pořádku, pořád máte nejistotu v běžnějších či náročnějších pohybových situacích?

Chybí vám rozsah, síla nebo jistota v některé části těla? Máte stále citlivou až bolestivou jizvu po zranění/operaci, nebo je její okolí pořád tuhé a “divné”? Pokud ano, na tomto workshopu se budeme věnovat právě těmto tématům včetně toho, jak s nimi citlivě a efektivně pracovat.

Workshop je určený pro širokou veřejnost, sportovce, trenéry případně kolegy

Na workshopu probereme:

• proč, jak a kdy ošetřovat jizvu
• jak znovu získat rozsah a sílu po zranění či operaci
• prakticky projdeme citlivé a efektivní techniky a způsoby na získávání síly, rozsahu a jistoty
• budeme pracovat i s tělesným schématem a znovuzapojení zraněné části do pohybových programů