Pohyb v těhotenství a po porodu

Lektor: Mgr. Renáta Juříková

Místo a termín konání: Brno, Výstavní 17

Momentálně není vypsaný žádný aktuální termín

Jste těhotná a chcete vědět, jak se hýbat, abyste se ve svém těle cítila dobře a neměla bolesti? Máte po porodu a ráda byste své tělo opět dostala do formy? Nebo miminko plánujete a chcete se na období těhotenství, porod a období po porodu připravit? 

Workshop je zaměřený na to, kterým oblastem těla a jak se věnovat v těhotenství, při přípravě na porod a jak tělo opečovat a postupně začít cvičit po porodu. V průběhu všech těchto období prochází tělo ženy velkými změnami, se kterými se potřebuje vyrovnat, naučit pracovat. 

Na workshopu projdeme témata teoreticky a prakticky si vyzkoušíme cvičení, kterými můžeme předcházet potížím v těhotenství, připravit tělo na porod, dát mu péči po porodu a naučit ho fungovat v novém režimu a s novými nároky, které jsou na něj kladeny při péči o miminko. 

Pro koho je workshop určený: pro těhotné ženy, ženy po porodu, ženy plánující miminko

Cena: 1800,-

Způsob platby: platební brána

Stornopodmínky: Zrušení 7-14 dnů před konáním workshopu – 50% stornopoplatek. Zrušení méně než 7 dnů před konáním workshopu- 100% stornopoplatek